Гоблин и Ярослав Брин о правильном питании и спорте
Сегодня в выпуске:
- 0:45 – Стоит ли избавляться от жира на животе?
- 2:37 – Про разгрузочные дни, после переедания.
- 3:51 – О разного рода зависимостях.
- 8:55 – Как заставить себя правильно питаться.
- 17:51 – Как много толстяков, сбрасывают лишние килограммы?
- 23:56 – Какова должна быть правильная мотивация для похудения.
- 30:37 – Про меру в тренировках и питании.
- 34:01 – Про экономику и производительность.
- 43:06 – Про книжку.
- 51:05 – О ненавистников.
- 56:41 – Про соц. сети.
Камрад, добавляй в закладки Ctrl+D
Заслать комментарий